３行ポジティブ日記
樺沢紫苑氏(精神科医)が、「今日一日を幸せな一日にするための方法」を紹介している記事が目に留まった。 それは「3行ポジティブ日記」です。方法は簡単。就寝直前に…
「増税メガネ」の減税
現下の物価高対策として来年6月に定額減税が検討されている。与党案では、金額1人あたり所得税３万円、住民税1万円の減税。減収となる自治体には国が補填するという。…
続・ダイソンの扇風機
この夏に買った「ダイソンの扇風機」。猛暑で働き詰めだったが、最近はすっかり出番がなくヒマそうなので、納戸にしまうべく作業開始。 ついでにサーキュレーターも一緒…
株主10年
最初に就職した食品メーカーでは、社会人としての「基本のき」を全て教えてもらった。少々人使いは荒かったけれど、若手にもどんどんチャンスをくれる会社。 おかげで、…
生き物が老いるということ（稲垣栄洋 著）
歳とともに「老い」を実感し、それについて考えるようになり、それに関する本に思わず手が伸びる。本著もタイトルに惹かれて思わず手が伸びた一冊だ。 ２年前の小欄で『…
悪玉下がらず
健診の結果が届いた（「健康診断」2023-10-10参照）。最大の関心事は上限値を若干超えていたLDLコレステロール（いわゆる悪玉）のデータ。 先生いわく「こ…
過去の栄光
私は幸いなことに「サラリーマン人生」において、数々のかけがえのない経験をさせてもらった。それは自分にとっては大切な財産。 しかし、他人にとって、それは「どうで…
体は食べた物で出来ている
自宅で仕事中、ちょっと一息つこうとテレビのスイッチを入れたら、「一息」が「４0分」にもなってしまった。「タンパク質はどのように摂るべきか」というテーマのバラエ…
善福寺川の草刈り
先日、最後の音訳音源を自宅でPCに録音したときのこと。始めたとたん、外からブーンというエンジン音が。そこそこの音量だからマイクが拾ってしまいそうだ。 道路工事…
大人はみんなサラリーマン!?
職場に向かう朝の通勤電車。いつものように荻窪で最後尾車両に乗る。隣には男子中学生(A)が立っている。次の阿佐ヶ谷ではAと同じ制服を着た男子(B)が乗ってきた。…