お金

老後資金はいくら必要?

「老後資金2,000万円問題」が話題になったのは「記憶に新しい」と思っていたが、実は5年も前の話だった。 金融機関は「2,000万円では安心できない」と危機感…

暮らし

北極星

この7月でライフシフトして3年が経つ。まだあと2カ月あるから振り返ってみるのはもう少し先にしようと思う。 一方で、今春、私以外の我が家の面々は次々とライフシフ…

学び

説明が難しい

先週の子ども日本語教室では小6のCさんを担当。彼女と組むのは3回目だろうか。カナダ系中国人で在日1年くらい。漢字は大好き、作文は大嫌い。 かなり眠そうだったの…

暮らし

夜分に失礼いたします

「遅い時間にすみません」とか「夜分に失礼いたします」などといった文言で始まるメールをいただくことがある。相手が夜中に送信、自分は翌朝、受信箱を開いて読む。 そ…

介護

久しぶりの対話

特養に入った母と3度目の面会。今回は妹と時間を合わせて、午前中に行ってみた。ちなみに、これまではいずれも午後の時間帯で、午前の様子をみるのは初めて。 きっと恍…

暮らし

猫も認知症

猫も認知症になると聞いて驚いた。特養にいる母との面会に妹と出向いた昨日、「うちの猫も認知症だよ」と妹。 もう20年近く飼っているというからスゴイ。今はキャット…

私の本棚

大還暦(島田裕巳 著)

島田氏の著作は『葬式は、要らない』をずいぶん前に読んで以来。大還暦という言葉は同氏の造語かな?と思いきや… 「十干と十二支とを組み合わせた干支による暦は、60…

健康

スクワット

プランクを続けて1年。運動によるコレステロール値の低下も3月に無事果たせたことだし、ここでプランクは卒業。先日からスクワットに切替えた。 「毎日15回x2セッ…

暮らし

遅まきながら塩麹ブーム

炊飯器レシピのマイブームは一段落。結局、今日の筑前煮も鍋で作ってしまった。炊飯器は手間が省けるけれど、やっぱりそのぶん味や食感が犠牲になっているような気が…。…

仕事

ゴミ出しの品格

マンション管理の仕事をしていると間接的に住民の方々の暮らしぶりを知ることになる。もちろん、こちらから探りを入れることは断じてないが、否が応でもわかってしまうの…