健康に関する話題を最後に書いたのは先月22日だった。そこでは「病気・体調不良自慢」ではなく「プランクを止めてスクワットに変えた」という前向きな話。
つまり、このところ身体の不調で悩まされていないということで、誠に有難い。とはいうものの、「どこも痛くない」日は残念ながら1日もない。
最近の寒暖差が悪さをしているのか、とにかく疲れやすい。バッテリーが劣化したスマホみたいに、チャージしてもみるみる残量が減っていく感じだ。
それに、たぶん五十肩だろうが、右が落ち着いたと思ったら年初から始まった左肩の痛みはいまだに毎日ある。
六十歳が間近に迫って来た。五十代のうちに五十肩が治ってくれると嬉しいのだが…。