腰に来た
去る日曜日に突然腰痛が来た。右腕を軽く上げた瞬間、電気が背中を走り抜けたような感じ。 直近の3カ月間は職業訓練校で座席に座っている時間が長かったことに加え、そ…
健康
花粉症かも
これまで幸い花粉症には殆ど縁のなかった私だが、今年は少し様子が違う。昨年までは感じたことのなかった目のかゆみを、最近頻繁に感じる。 「花粉を浴びた量が各人の閾…
ふたたび赤信号
昨年末に受けた健康診断の結果が届いた。残念ながらLDLコレステロール値が再び危険ゾーンに… 『報われた努力』の分がおよそ1年でご破算。つまり、158まで下がっ…
思ったより若い？
たぶん寝違えた。腰から身体を捻ると左肩甲骨の下あたりが痛い。左腕を上げると激痛が走り、咳をしようものなら…。 最後に寝違えたのはいつだったか…そう、あれはたし…
耳抜き
出張で飛行機を頻繁に利用していた頃、気圧差に対応できず、乗るたびに必ずと言っていいほど耳が塞がれた。 自分は耳抜きが苦手で、対処に結構てこずった覚えがある。あ…
学びは免疫力を上げる？
訓練校再開、初日の月曜日。きっと２～3名は休むのではないかと思ったら、なんと全員出席！私も年末に娘がインフル、妻はコロナという最悪の状況下で見事に感染を回避し…
今年の締めは健診
大晦日の今日、これから衛生病院に定期健康診断に出かける。病院に電話したのは10月中旬だったと思うが「予約が11月末まで一杯でして…」と言われて、こうなった。 …
馬鹿は風邪を引かない
今週は義母の葬儀で長野に出向き、戻ったとたん娘が熱発でダウン。体温39度9分、受診の結果はインフルエンザ。 それから間もなく妻が熱発。これから受診予定だが、イ…
マイナ保険証
今年最後の歯科検診。３～4か月に1回の検診とクリーニング。通い始めて10年、今日も変わらず担当してくれるのは話好きの歯科衛生士さん。 ところで、この医院ではず…
健康管理
先月は我が身の健康に関して殆ど書かなかったが、これも元気な証だといえるのかもしれない。そう言えば左肩の痛みもいつのまにか消えた。 引き続きエレベーターは使わず…