バッティングの後で
十数年ぶりにバッティングセンターに出かけたと昨日の小欄に書いた。その後に来た筋肉痛は思いのほか軽め。場所もほぼ想定通りで足腰、そして首と肩周り。 ただ、最も意…
健康
バッティングセンター＠歌舞伎町
バッティングセンターでバットを振って来た。（ちなみに、かつて荻窪駅前にもバッティングセンターがあったのだが、ずいぶん前に閉店） 十数年ぶりの打席は「新宿バッテ…
久しぶりに風邪
たぶん昨年の3月以来だろう、久しぶりに風邪を引いてしまった。ちょうど、箱根の添乗で救急搬送のハプニングがあった翌日あたりから体調が下降気味となり… 添乗に行く…
すっかりご無沙汰
最後にプールで泳いだのは2023年の秋かもしれない。すっかり足が遠のいていたが、先週ようやく大宮前体育館プールで泳いだ。 敷地内にある桜の木々が満開の花をつけ…
生老病死
ドイツ駐在の頃から家族ぐるみでお付き合いのあるN夫妻と久しぶりに会った。年初の寒中見舞いに「乳がんが見つかった」とあったのでずっと心配していたのだが、ようやく…
腰に来た
去る日曜日に突然腰痛が来た。右腕を軽く上げた瞬間、電気が背中を走り抜けたような感じ。 直近の3カ月間は職業訓練校で座席に座っている時間が長かったことに加え、そ…
花粉症かも
これまで幸い花粉症には殆ど縁のなかった私だが、今年は少し様子が違う。昨年までは感じたことのなかった目のかゆみを、最近頻繁に感じる。 「花粉を浴びた量が各人の閾…
ふたたび赤信号
昨年末に受けた健康診断の結果が届いた。残念ながらLDLコレステロール値が再び危険ゾーンに… 『報われた努力』の分がおよそ1年でご破算。つまり、158まで下がっ…
思ったより若い？
たぶん寝違えた。腰から身体を捻ると左肩甲骨の下あたりが痛い。左腕を上げると激痛が走り、咳をしようものなら…。 最後に寝違えたのはいつだったか…そう、あれはたし…
耳抜き
出張で飛行機を頻繁に利用していた頃、気圧差に対応できず、乗るたびに必ずと言っていいほど耳が塞がれた。 自分は耳抜きが苦手で、対処に結構てこずった覚えがある。あ…