耳抜き
出張で飛行機を頻繁に利用していた頃、気圧差に対応できず、乗るたびに必ずと言っていいほど耳が塞がれた。 自分は耳抜きが苦手で、対処に結構てこずった覚えがある。あ…
健康
学びは免疫力を上げる？
訓練校再開、初日の月曜日。きっと２～3名は休むのではないかと思ったら、なんと全員出席！私も年末に娘がインフル、妻はコロナという最悪の状況下で見事に感染を回避し…
今年の締めは健診
大晦日の今日、これから衛生病院に定期健康診断に出かける。病院に電話したのは10月中旬だったと思うが「予約が11月末まで一杯でして…」と言われて、こうなった。 …
馬鹿は風邪を引かない
今週は義母の葬儀で長野に出向き、戻ったとたん娘が熱発でダウン。体温39度9分、受診の結果はインフルエンザ。 それから間もなく妻が熱発。これから受診予定だが、イ…
マイナ保険証
今年最後の歯科検診。３～4か月に1回の検診とクリーニング。通い始めて10年、今日も変わらず担当してくれるのは話好きの歯科衛生士さん。 ところで、この医院ではず…
健康管理
先月は我が身の健康に関して殆ど書かなかったが、これも元気な証だといえるのかもしれない。そう言えば左肩の痛みもいつのまにか消えた。 引き続きエレベーターは使わず…
脳の「筋肉痛」
年齢が重なるにつれて、身体能力が低下してゆくのを実感し始めるのは20代後半くらいからだっただろうか。 30～40代では速く走れなくなったり、腕立て伏せがしんど…
眼科健診
区から眼の健診案内が届いたので近所にある眼科へ。60歳になった区民は自己負担300円で目の病気がないかどうか診てくれるとうわけ。 簡単な問診を終えて検査室に案…
五十肩お出まし
暑さの和らぎとともに、肩の痛みが頻発するようになってきた。それも左肩のみ。年初に『今度は左肩』で書いた五十肩のお出ましだ。 昨夏から年末にかけては右肩痛に苦し…
夢でよかった
変な夢をみた。「舌を噛んで、あまりに痛くて目が覚めた」夢。実際には目が覚めていない、つまり「“夢をみた”夢」をみたというわけ。 実は舌だけじゃない。その夢には…