ダイエット 「長期分散型」で成功
何事も「短期集中」が人気です。勉強でも、スポーツでも、業務改革でも、誰しも短期間で効果を上げたい。もちろんダイエットもそうですね。 でも、「短期集中」の対極に…
健康
ワクチン接種 １回目を受けました
まるでオリンピックの開催に合わせるように、東京のコロナ新規感染者が増えています。第５波が襲い掛かってきました。まさかコロナ禍で２度目の夏を迎えることになるとは…
東京五輪開幕 「荻窪ラジオ」開局します
今夜、東京オリンピックが開幕します。私は昭和３９年、最初の東京オリンピックが行われた年に生まれたこともあり、今大会をとても楽しみにしていました。 今日は久しぶ…