コロナ第6波
今週の月曜日、いきつけの郵便局に荷物を出しに行ったところ、なんと職員にコロナ陽性者が出たので本日臨時休業との貼り紙が。 私の周辺に関して言えば、幸い第５波まで…
健康
治ったのか 慣れたのか
昨年１１月上旬に「病は気から」で「坐骨神経痛と診断されてからひと月が経ちました」と書きました。あれから、もうすぐ３か月になろうとしています。 この間、リハビリ…
老眼鏡
小さな字が見えなくなってから７～８年になります。私は幸い視力に恵まれ１．５～１．２くらいをずっと維持してきましたが、さすがに老眼には抗うことはできません。 老…
かかりつけ薬局
日本でも医薬分業がすっかり定着したように思います。かつては、お医者さんに診てもらうと その場で薬を出してもらいましたが、今は処方箋をもらうだけ。それを持って自…
病は気から
坐骨神経痛と診断されてからひと月が経ちました。「神経痛になる歳」でも書きましたように、痛みの兆候は7月頃からありましたので、お付き合いはかれこれ3ヶ月以上にな…
神経痛になる歳
この週末、久しぶりにかかりつけのクリニックを受診してきました。〈「痛み」との闘いは続く〉で書きました「腰痛」が一向に解消しないためです。痛みの兆候は７月頃から…
健康管理も会社におまかせ
ご存知のように、会社に雇われた従業員は毎年健康診断を受けることができます。労働安全衛生法という法律により、会社は従業員に受診させる義務があるからです。 私もそ…
「痛み」との闘いは続く
ありがたいことにこれまで大病をしたことがありません。入院や手術といったことにも全く縁がなく、五体満足で健康に半世紀以上も生きてこられたことは誠に幸運。 健全な…
ワクチン接種 ２回目を受けました
１回目の接種から、あっという間に３週間がたち、昨日２回目のワクチン接種を受けてきました。２回目は発熱などの副反応が、より強く出る傾向にあるとのこと。 テレビや…
ダイエット 「長期分散型」で成功
何事も「短期集中」が人気です。勉強でも、スポーツでも、業務改革でも、誰しも短期間で効果を上げたい。もちろんダイエットもそうですね。 でも、「短期集中」の対極に…