祝 開局１周年
本日、「荻窪ラジオ」は開局１周年を迎えました。ちょうど１年前の今日、東京オリンピックの開会式にあわせて当ブログを立ち上げてから365日経過です。 この間、読者…
健康
ワクチン接種 4回目
先日、新型コロナワクチン接種４回目の案内が保健所から届きました。思えば３回目を受けたのが今年の２月でしたから、もう半年近くたちます。 あの頃はまだ東京都の１日…
コレステロール
就職して毎年健康診断を受診するようになって以来、ずっと引っかかってきたのがコレステロール値。いつも基準値より少しだけ高いのです。 そのため、再検査と経過観察を…
視力検査
定期健康診断を受けてきました。今回から受診する医療機関が変わったのですが、それに伴って視力検査の方法だけが変わりました。 これまでは、顕微鏡みたいな機器の前に…
怒りのコントロール
自分の感情をコントロールするのはとても難しい。なかでも大変なのが「怒」です。私もこれには昔から手を焼いてきました。 それでも、他者に比べて自分は感情が表に出な…
水泳はすばらしい
先日、半年ぶりに（区営）大宮前体育館プールで泳いできました。昨夏、坐骨神経痛になって以来すっかりご無沙汰だったのですが、足腰の調子もだいぶ回復してきましたので…
差額ベッド代お断り（２）
病院からかかってきた電話の内容は、「父の容体が悪化し、大部屋から個室に移して対処している。従って、個室料金が発生するが了承してもらえないか？」というもの。 電…
差額ベッド代お断り（１）
病院に入院する際、個室を利用すると差額ベッド代が発生します。 通常の大部屋と違い、条件の良い個室等を使用した場合に、患者に請求される大部屋との差額費用になりま…
四苦八苦
先週、高校時代の同級生が他界しました。彼とは卒業後とくに接点はなく、最後に姿を見たのは７～８年前に行われた同窓会だったと思います。 とても元気そうで、新しい事…
読むクスリ
春は天気が安定せずしかもコロナやら花粉やらで、体調管理がなかなか難しい季節です。 さて、体調はカラダの調子とココロの調子からなります。しかも、この二つは複雑に…