健康

歯の検診 9年

歯科検診に行ってきました。昨年末に、「今年最後の『歯の定期検診』に行ってきました。おかげさまで異常なく、次回は来年4月に来ればよいと」と書いたのが昨日のことの…

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忘れた頃にやってくる

久しぶりの片頭痛に文字通り「頭が痛い」です。天災は忘れた頃にやって来ると言いますが、今回の片頭痛もまさにソレ。なにしろ最後の本格的な襲来は20年ほど前のことで…

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ドケルバン病

数日前のことです。左手を握ったとたん手首に痺れと痛みが走りました。マンション管理の仕事で掃除やゴミ出しなど、かなりの手作業をしますので、原因はコレに間違いあり…

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乾燥との戦い

スーパーでレジを済ませたあと、袋詰めする台のところに無料でもらえるビニール袋がロールで置いてあります。 冷凍食品を買ったときなど、あのロールに手を伸ばすのです…

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足が冷たい

足先の冷えが歳を重ねるごとに酷くなっているようです。特に冬場はキツイ。温かい部屋に居ても、足先だけ冷たい。 「冷え」は女性のものだと勝手に決めつけていたのです…

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老人歩き

韓国に駐在していた頃です。仕事柄よく百貨店やショッピングセンターなどの売場に足を運びました。 店頭スタッフとのコミュニケーションや売れ行き状況の確認、競合他社…

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歯の定期検診

今年最後の「歯の定期検診」に行ってきました。おかげさまで異常なく、次回は来年4月に来ればよいと。 近所の歯医者さんに数年前から年3~4回診てもらっています。き…

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お薬やめてみましょう

ついにこの日が来ました。もう薬を飲まなくても良いと、かかりつけの先生からコメントをいただきました。昨日のことです。 正確には「一度ここでお薬やめてみましょう」…

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足を組まない

昨夏、坐骨神経痛と診断されてから一年あまり。今年はじめに「治ったのか 慣れたのか」でも書いた「快方の兆し」が出て以後、右肩上がり?下がり?で痛みが取れてきまし…

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耳鳴り

最近「老いとの闘い」を意識せざるを得ない機会が増えました。尤も、急増したのではなく、加齢とともに少しずつ増えて来ていたのですが、バリバリ働いていた時は単に忙し…