まばたき

このところドライアイが激しい。スマホやパソコンの長時間使用もさることながら、私の場合まばたき不足も原因の一つ。ちょっと不気味な話だが、自分は昔からまばたきの回数が(たぶん)少なめ。一旦何かを始めると、どんどんのめり込んでしまい、休憩、水分補給のみならず、まばたきも疎かになってしまう。