暮らし

フォーの店で

日曜日、久しぶりに新宿へ。お昼にフォーの店へ入った。案内された席に着くと、テーブルの上に大きなQRコードが印刷されたパウチシートが載っていた。 客はこのQRコ…

学び

質問攻め

早いもので「子ども日本語教室」のボランティアもこの日で4回目。到着するやいなや「リュウくんはお休みなので、今日はMくんをお願いします」と言われた。 早速、ブリ…

暮らし

3行ポジティブ日記

樺沢紫苑氏(精神科医)が、「今日一日を幸せな一日にするための方法」を紹介している記事が目に留まった。 それは「3行ポジティブ日記」です。方法は簡単。就寝直前に…

暮らし

「増税メガネ」の減税

現下の物価高対策として来年6月に定額減税が検討されている。与党案では、金額1人あたり所得税3万円、住民税1万円の減税。減収となる自治体には国が補填するという。…

暮らし

続・ダイソンの扇風機

この夏に買った「ダイソンの扇風機」。猛暑で働き詰めだったが、最近はすっかり出番がなくヒマそうなので、納戸にしまうべく作業開始。 ついでにサーキュレーターも一緒…

仕事

株主10年

最初に就職した食品メーカーでは、社会人としての「基本のき」を全て教えてもらった。少々人使いは荒かったけれど、若手にもどんどんチャンスをくれる会社。 おかげで、…

私の本棚

生き物が老いるということ(稲垣栄洋 著)

歳とともに「老い」を実感し、それについて考えるようになり、それに関する本に思わず手が伸びる。本著もタイトルに惹かれて思わず手が伸びた一冊だ。 2年前の小欄で『…

健康

悪玉下がらず

健診の結果が届いた(「健康診断」2023-10-10参照)。最大の関心事は上限値を若干超えていたLDLコレステロール(いわゆる悪玉)のデータ。 先生いわく「こ…

仕事

過去の栄光

私は幸いなことに「サラリーマン人生」において、数々のかけがえのない経験をさせてもらった。それは自分にとっては大切な財産。 しかし、他人にとって、それは「どうで…

健康

体は食べた物で出来ている

自宅で仕事中、ちょっと一息つこうとテレビのスイッチを入れたら、「一息」が「40分」にもなってしまった。「タンパク質はどのように摂るべきか」というテーマのバラエ…