腹八分目

腹八分目

「去年の今頃は何してたかなぁ~」と過去ログを見ていたら『座右の銘』(2023-8-15)が目に留まった。

久しぶりに読み返してみた。大岡信の句に着想を得て「座右の銘は腹八分目」などと気取っているが、我ながら良く出来た言い回しだと改めて感心した(笑)

何事も八分目はよろしい。お腹いっぱい食べないのは健康によろしい、我意を通すのは八割程度にしておくがよろしい。

要求にせよ欲求にせよ八割も叶えばそれで十分。目標や予算を決めたら達成率は八割で合格だ。そんな心持ちで日々暮らすのがよろしい。

しあわせは いつも自分のこころがきめる (相田みつを)